💌 Правило #1. Не обесценивайте чувства
«Это ерунда», «Рановато ещё для любви», «Ты ещё маленький» — ни одна из этих фраз не помогает.
Будьте бережны: проявите участие, поговорите по душам, дайте ощущение безопасности. Помните: для него всё по-настоящему. Как это было когда-то и для вас.
📈 Правило #2. Не передавите
Вы желаете своему ребёнку только лучшего — это бесспорно. Но важно в этом желании не переусердствовать.
Помните: сейчас ребёнок выходит в настоящую взрослую жизнь, в которой будет много всего, в том числе и сложные чувства. Ему важно научиться принимать их и проживать.
Ключ в том, чтобы не лезть слишком напористо с расспросами и советами, но при этом и не проявлять безразличие. В идеале включать то самое активное слушание. Ваша реакция на рассказы подростка о том, в кого он влюблён, будет знаком того, что вам правда не всё равно: «Чем он/она любит заниматься после школы? Как интересно! Расскажи ещё что-нибудь!»
🗣️ Правило #3. Говорите и делитесь своим опытом
Да, детям бывает очень важно увидеть в родителях бывших подростков — и узнать о том, что они переживали что-то похожее.
История о том, как появлялась и проживалась любовь в жизни родителей, может стать хорошей формой для обсуждения. И мальчикам, и девочкам важно знакомиться с историей и мамы, и папы. Разные точки зрения, разные истории позволяют сформировать более полное, объёмное представление.
🚩 Правило #4. Не забывайте про границы и безопасность
Обязательно поговорите об интимной стороне отношений — без агрессии, запугиваний и кондовой лексики. Живой разговор с ребёнком — это тот контакт, который закладывает основу доверия вам в сложных, некомфортных и порой пугающих темах.
Очень важно проговаривать с детьми историю о здоровых границах: в отношениях (хоть любовных, хоть дружеских) ты не обязан делать то, что тебе не нравится — ты также не можешь заставить другого делать что-то без его желания.
⠀
Если ты ощущаешь дискомфорт, не бойся и не стесняйся сказать об этом. Неважно, о чём идёт речь: о первом поцелуе или уже о первом сексуальном опыте. Подросток со здоровыми границами и адекватным контактом с собственным телом и эмоциями не будет соглашаться на действия, к которым он не готов.
❤️🩹 Правило #5. Не бойтесь разбитого сердца
У подростков все чувства очень большие, гротескные, захлёстывающие — они делают это не специально, это особенность развития мозга и регуляции эмоций, запретами это никак не поправить, только взрослением.
Но взросления не бывает без столкновения с тем, что идёт не по плану. Будьте рядом и поддерживайте — это важно. Но и дайте пространство для того, чтобы ребёнок мог безопасно прожить боль.
Жизнь не нужно лечить. Порой нужно не лечение, а инициация. Инициация в то, что мы все смертны, например. Инициация в то, что друзья уходят, что одиночество и боль реальны и что с этим мы умеем справляться. Инициация в то, что становится легче, если горе горевать.