Если всё время держать смартфон в одном положении, можно деформировать пальцы

Из-за привычек пользователей страдает мизинец, что может привести к необходимости срочного хирургического вмешательства. Поэтому любителям гаджетов рекомендуется менять хват смартфона и делать самомассаж для снижения напряжения.

Заместитель главного терапевта отделения реабилитационной медицины больницы Чжунда при Юго-восточном университете Китая Ма Мин подготовил доклад об увеличившемся количестве случаев деформации мизинца у пациентов.

Всё чаще встречается теносиновит (патология воспалительного характера, поражающая сухожилие — прим.), который ограничивает движение суставов и вызывает болезненные ощущения. Заболевание требует незамедлительного лечения, и нередко оно заключается в хирургическом вмешательстве.

Prostock-studio/Shutterstock.com

Мин отмечает, что многие используют мизинец, чтобы удерживать смартфон. Постоянное давление на мягкие ткани пальца приводят к повреждению.

Врач посоветовал менять положение руки, чтобы не допускать длительного давления устройства на один палец. Если же чувство дискомфорта возникло, то простой самомассаж пальцев поможет восстановить нормальный поток крови и снизить напряжение мягких тканей.

Смотрите, сколько времени и в каких приложениях проводит ваш ребёнок! Сервис Kids360 не только имеет функцию ограничения работы с гаджетом по времени (screentime), но и фильтрует нежелательный контент, который может получить ребёнок.

Источники фото: ixbt.com, с обложки – 1stockphotopro/Shutterstock.com.

Свежие новости:

Ещё по теме:

karpova

Recent Posts

Загадки про школу, школьные предметы и принадлежности

После весёлых и беззаботных летних дней приходит школьная пора. Нужно умело переключить детей на предстоящие…

15.08.2022

Букет учителю на 1 сентября: какие цветы будут уместны и как составить композицию?

Цветы учителю в День знаний — традиция российской системы образования и вечная головная боль как…

12.08.2022

Чего ждать от нового учебного года? Все изменения в школах, вступающие с 1 сентября

Пока родители школьников с волнением подсчитывают расходы на канцтовары и школьную форму к новому учебному…

11.08.2022

Будут ли выплаты к школе в 2022 году и кто может рассчитывать на поддержку?

В последние несколько лет российские родители получали дополнительные выплаты на своих детей к началу учебного…

09.08.2022

Любовь и измена: почему партнёры изменяют и стоит ли прощать неверность?

Каждому человеку хочется выстроить долгие и счастливые отношения. Мы хотим верить в искренность чувств и…

04.08.2022

Смарт-часы с кнопкой SOS: гаджет, который заботится о безопасности вашего ребёнка

Сейчас сложно представить хотя бы один день нашей жизни без современных технологий и гаджетов. Наши…

03.08.2022