Ученые разработали комплексную методику закаливания детей

Тюменские специалисты оценили влияние комплексной методики контрастного закаливание на организм детей 4-6 лет. Исследование проводилось по госзаданию Минобрнауки России и в рамках Тюменского областного научного проекта «Регион здоровья».

Исследование показало, что последовательность и систематичность выполнения закаливающих мероприятий приводит к снижению уровня заболеваемости и функционального напряжения в работе иммунной системы. «Полученные данные, хоть и косвенно, но подтвердили, что иммунная система и психика синхронизированы в своей деятельности. За период закаливающих мероприятий дети не болели. После комплексных процедур у дошкольников снижался уровень стрессового
состояния, но повышалась работоспособность», - рассказала сотрудник Института биологии ТюмГУ Светлана Колыванова.

Как пояснила сотрудница Тюменского научного центра СО РАН Татьяна Фишер, проведенная работа уникальна: ранее немногочисленные исследования закаливания проводились в основном со взрослыми. Изучение детского закаливания важно, поскольку иммунная система ребенка 4‒6 лет имеет свои возрастные особенности развития, которые сопровождаются повышением частоты заболеваемости различной этиологии до 5‒8 эпизодов в год. Этот период характеризуется закладкой основ гармоничного физического развития. В связи с этим возникает необходимость укреплять здоровье детей, разрабатывая новые подходы профилактики и реабилитации.