
Евгения Ватракшина
О специалисте
Работает с подростками от 12 лет и взрослыми. К Евгении можно обратиться со следующими запросами:
- Тревожные состояния (тревога, «мыслительная жвачка» (руминации), фобии, панические атаки, социальная тревожность)
- Депрессивные состояния (сниженное настроение, с трудом дается рутина, бессонница, жизнь в «сером фильтре»)
- Самооценка (неуверенность в себе, перфекционизм, самокритика)
- Трудности в обучении и мотивационная сфера и целеполагание (постановка целей, планирование, поиски причин и решения прокрастинации, принятие решения в ситуации трудного выбора)
- Регуляция эмоциональной сферы (переживание тягостных чувств: гнева, раздражительности, зависти, одиночества, разочарования)
- Трудности в межличностных взаимоотношениях
- СДВ и СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности)
- Кризисные состояния (утрата, расставания)
- ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство) и КПТСР (комплексное посттравматическое стрессовое расстройство)
Опыт работы
- 2015-2020 год Вневедомственная охрана город Новокузнецк — «психолог-консультант»
- 2016-2019 год НФИ Кемеровского государственного университета — «преподаватель психологии»
- 2022 год Медиа проект о доказательной психологии «Чистые когниции» — «психолог-консультант»
- 2022-2025 год частная практика — «психолог-консультант»
Образование
- Кемеровский государственный университет, факультет психологии
Метод терапии
Терапия принятия и ответственности